ทางนี้เครียดมากเลยคะเพราะนํ้าหนักแม่ไม่ขึ้นเลย

น้ำหนักลูก 872 กรัม ที่อายุครรภ์ 25 สัปดาห์ ไม่น้อยเลยค่ะ เกินเกณฑ์มาตรฐานเฉลี่ยด้วยซ้ำ สิ่งที่ควรโฟกัสต่อจากนี้ ดูการเติบโตของลูกเป็นหลัก: ตราบใดที่คุณหมออัลตราซาวด์แล้วบอกว่าขนาดตัว ความยาวกระดูกต้นขา เส้นรอบศีรษะ และน้ำหนักของน้องเพิ่มขึ้นตามกราฟ ถือว่าไม่มีอะไรน่ากังวล เน้นสารอาหาร ไม่เน้นเพิ่มน้ำหนักด้วยแป้ง/น้ำตาล: ทานไข่ต้มวันละ 1-2 ฟอง เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ปลา นมรสจืด และผักใบเขียว สารอาหารจะลงที่ลูกโดยตรงโดยไม่ทำให้น้ำหนักแม่พุ่งเกินจนเสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์ พักผ่อนและนอนตะแคงซ้าย: ช่วยให้เลือดและสารอาหารไหลเวียนผ่านรกไปเลี้ยงน้องได้เต็มที่ คุณแม่คลายกังวลเรื่องน้ำหนักตัวบนตาชั่งได้เลยค่ะ ผลอัลตราซาวด์ยืนยันชัดเจนว่าลูกได้รับสารอาหารครบถ้วนและเติบโตได้ดีมากค่ะ