ท้องผูกขั้นสุดด

ตื่นเช้ามาลองดื่มน้ำอุณหภูมิห้องสัก 2 แก้วนะคะ เวลาปวดท้องจะถ่าย แม่ลองนั่งเล่นโทรศัพท์ชิลๆ แขนสองข้างวางบนขา โน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย ออกง่ายแบบไม่ต้องใช้แรงเบ่งเลยค่ะ เราเคยท้องผูกมากจากการต้องเข้าห้องผ่าตัดเพื่อเย็บปากมดลูก แล้วลำไส้เคลื่อนไหวน้อย ท่านี้ช่วยได้จริงๆค่ะ จากก่อนท้องก็เป็นคนท้องผูกเหมือนกัน กลายเป็นว่าพอลองนั่งท่านี้การขับถ่ายเป็นปกติเลยค่ะ ตื่นเช้ามาเข้าห้องน้ำทุกวันยัง งง เลยว่าทำไมท้องไม่ผูกเลย จนตอนนี้ใกล้คลอดแล้วค่ะ ลองดูนะคะแม่ ขอให้หายไวๆค่าาา