?แม่ๆตื่นทานมื้อแรกกันกี่โมงคะ 9โมงถือว่าสายไปมั้ยคะ
22w3d แล้วค่ะ
ตอนนี้อายุครรภ์ 27w คือนอนเท่าที่จะนอนเลยค่ะเอาที่ร่างกายตื่นเอง บางวัน 8โมง บางวัน 9โมง คุณสามีก็หุงข้าวกล้องผสมไรซ์เบอรี่ไว้เตรียมให้ กับไข่ตุ๋นทรงเครื่อง ตื่นมาปุ๊บลงมาทานข้าวปั๊บ ต่อด้วยยาบำรุงตอนเช้า ทานเสร็จก็อาบน้ำแต่งตัวทำงานบ้าน เที่ยงๆบ่ายๆ ทานมื้อเที่ยงต่อ ตามด้วยผลไม้เป็นของว่าง บ่ายแก่ๆก็งีบซักหน่อย เปิดเพลงฟังเบาๆกับตัวเล็ก เย็นๆก็ทานข้าว ยาบำรุงครรภ์ 2 ทุ่มขึ้นนอนค่ะ....กิจวัตรประจำวัน (บางวันมีโยคะเบาๆ, ลดน้ำต้นไม้, อาบน้ำสุนัข, พาสุนัขเดินเล่นในหมู่บ้าน)
Đọc thêmพยายามกินข้าวเช้าทุกวันนะคะ ถ้าวันไหนไม่กินลูกจะดิ้นน้อยลง บ้านนี้หมอจะให้นอน รพ เนื่องจาก เราไม่ค่อยกินข้าวเช้า หรือไม่ตรงเวลาทำให้ลูกในท้องเราไม่มีแรง เลยขอคุณหมอว่าลองกลับไปกินข้าวทำอะไรใหม่ สรุปลูกดิ้นดีขึ้นภายใน1อาทิตเลยไม่ต้องนอนจ้า เราไม่กิน ลูกก็ไม่ได้กินเนาะ
จ้าใช่จ้า
07.00-07.30ค่ะ ปกติก่อนท้องเป็นคนตื่นสายนะคะ นอนดึกทุกวันพอท้องแล้วกลับตื่นเช้าค่ะไม่รู้ทำไม นอนต่อก็นอนไม่หลับ ตื่นแล้วต้องได้กินเลยด้วยค่ะ
แม่บ้านนี้ จ-ศ. ทาง7โมงเช้าเพราะกินพร้อมกันตอนสามีไปทำงาน ส-อา. วันหยุดสามีเลยพากันนอนตื่นสายข้าวเช้ากิน5โมงเช้าค่ะ
บ้านนี้บางวันเกือบเที่ยงเลยค่ะเพราะนอนดึกตื่นสายทุกวันแค่กินให้ครบสามมื้อก้อพอค่ะแต่บ้านนี้กินเกินสามเลยค่ะ
บ้านนี้กิน 7 โมงพร้อมส่งลูกไปเรียนค่ะ ท้องแรกไม่ได้ทำงานกินข้าวมื้อแรกเที่ยงเลยค่ะเพราะนอนตื่นสาย😅😅
เช้าเราไม่เกิน11โมงค่ะ เพราะกลางคืนหลับยากมาปลาเข้าไปตี1-2 พอตอนเช้ามันเป็นอะไรที่นอนดีมากๆเลยค่ะ
บ้านนี้ตื่นมาล้างหน้าแปรงฟันเสร็จก็กินเลยคะเพราะตื่นแล้วหิวเลย555 ท้องแรกค่ะ 7เดือนแล้วว💓
บ้านนี้ตื่น6โมงเช้าจ้า ตื่นมาหุงข้าวทำกับข้าวให้แฟนไปทำงาน กินข้าวอาบน้ำเสร็จก้นอนต่อ
ท้องร้องตั้งแต่ตี5 😁เลยดื่มน้ำเต้าหู้รองท้องไปก่อน ทานข้าวเช้าจริงๆประมาณ7โมงเช้าค่ะ
คุณแม่ลูกอ่อน