ท้องแรก 20+5

ชานมชาเขียวเราทานเกือบทุกวันเลยค่ะ วันละ 1 แก้ว แต่สั่งเป็นหวานน้อยมากๆ 25% หรืออาจจะ 0% ไปเลยค่ะ ก่อนท้องเราติดกาแฟดำหนักมาก พอท้องแล้วกาแฟดำเราเลยตัดไปเลย กลัวจะแรงไปค่ะ หมอให้ทานคาเฟอีนได้วันละ 1 แก้ว แต่เรื่องเบาหวานต้องระวังหน่อยนะคะ