Sayang, jangan risau sangat ya, sakit macam senggugut dan pinggang tu memang agak biasa especially di trimester pertama, sebab rahim sedang membesar dan ligament pun tengah stretching. Kebetulan saya sendiri pun pernah lalui benda yang sama around 10-12 weeks, terjaga tengah malam nak kencing pastu terus rasa cramping sebelah-sebelah tu, alhamdulillah doktor cakap normal selagi tiada bleeding atau sakit yang berterusan lama. Posture tidur memang ada pengaruhnya juga, so ramai yang suggest cuba letak bantal kecil kat bawah perut atau antara lutut untuk kurangkan tekanan kat pinggang. Walaupun ia nampak normal, tetap baik kalau boleh sebut kepada doktor atau pakar sakit puan semasa checkup next, just to be safe dan untuk ketenangan hati kita sendiri.
Đọc thêm
