insomnia

2-3am sleep time 1-2pm wake up time everyday routine. Masama po ba ? Kahit anong pilit ko pong baguhin di po talaga ako inaantok ng maaga. Minsan sinasadya kong magising ng umaga baka sakaling antukin ako ng gabi pero wa effect ? 22weeks here.

13 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Same po tayoo momshie ganyan na ganyan din po ako tulad po ngayon di na naman ako makatulog, minsan 3:30am or 4am na ako nakakatulog kaya yun gising ko laging late na..