36 weeks preggy na po ako kakaramdam poko ng pananakit ng likod at puson para pong binabalisawsaw

Uy, normal lang yan sa 36 weeks, ang baby mo ay tumitingin na para lumabas, kaya ang pressure sa likod at puso mo ay parang nag-uumpisa na talaga! A few of us preggy moms namin, parang ganyan din ang experience, especially sa gabi or pag tumatagal kami standing. Try mo mag-rest ng mas madalas, mag-warm compress sa likod, at mga positions na comfortable (side-lying helps a lot), pero since you're near term at masakit talaga, mas better check with your OB na lang para ma-monitor mo ng mabuti, baka contraction practice na din yan or something else na kailangan i-assess, and she'll know best. Ingat ingat ka, first-time mom, alam ko nakaka-nervous!