ตรวจภายในเจ็บมั้ยคะ

18 นี้หมอนัดตรวจภายในค่ะ อยากสอบถามผู้มีประสบการณ์ว่าเจ็บมั้ยคะ รู้สึกยังไงบ้าง มีเทคนิคอะไรแนะนำมั้ยคะสำหรับครั้งแรก แอบกังวลแล้วก็กลัวนิดๆค่ะ