1 Các câu trả lời

แม่ลองแบ่งมื้ออาหารออกเป็นหลายๆมื้อนะคะ กินทีละน้อยๆ ไม่เอนตัว ไม่นอนทันทีหลังอาหาร และเดินช้าๆช่วยย่อยค่ะ ฝรั่งกับแอปเปิ้ลทานเล่นๆช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารได้นะคะ

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan