8 Các câu trả lời

เป็นตอนท้องเหมือนกันคะ​ปวดหลังจนต้องเปลี่ยนที่นอนก็ไม่หาย​แต่วิธีที่ได้ผลคือโยคะ​ คะ​ เปิดyoutubeดูได่เลยคะ​ ยืดเส้นยืดสายอาการปวดหลังดีขึ้นมากเลยคะ​ และอีกอย่างการใส่รองเท้าเดิน​ สำคัญมากนะคั​เราใส่​ sketcher for walk ตอนท้อง​ช่วยได้เยอะเลยคะ​ อย่างออกไปเดินเล่น​เดินห้าง​ กลับมาจะไม่ปวดหลังมากเท่าใส่รองเท้าอย่างอื่นคะ​ (หรือแม่ๆคนไหน​ อยากลองรองเท้าเพื่อสุขภาพยี่ห้ออื่นดูก็ได้นะคั)​

บ้านนี้ก็เป็นตั้งแต่3เดือนจนตอนนี้5เดือนก็ยังปวดเหมือนกันค่ะ นอนหงายไม่ได้เวลาขยับตัวเหมือนเอวจะหลุดออกจากกัน แต่เวลานอนตะแครงจะไม่ปวด

VIP Member

ลองหาเอาหมอนมาลองหลังและนอนหมอนสูงดูนะคะ เผื่อจะช่วยได้ หรือไม่งั้น..ออกกำลังกายท่าเหมาะสมคะ

VIP Member

หาหมอนรองจะสบายขึ้นคะ

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ5w

บ้านนี้ก้เป็นค่ะ18w6d

เป็นค่ะ ทรมารมากก

ดื่มนมหรือกินโยเกิร์ต ถ้าฝากท้องที่คลินิกหมอจะเอา ยา แคลเซียมให้ทานทุกวันคะ ช่วยได้คะะ

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan