แม่ๆท่านไหนปวดไมเกรนตอนท้องบ้างค่ะ

16วีคแล้ว ทางนี้ปวดไมเกรนอยู่ 4วันแล้วค่ะ พาราเอาไม่อยู่ ไปหาหมอได้ยามาก็ไม่หาย แถมอ้วกร่วมด้วยอีก ทำได้แค่ทนต่อไป มีวิธีไหนบ้างค่ะที่ทำแล้วหายเผื่อยังไม่เคยลอง