นอนไม่เต็มอิ่ม

14+3แล้วค้ะช่วงนี้มีอาการปวดหัวบ่อยนอนไม่หลับในช่วงกลางคืนค้ะคุณแม่ท่านในเป็นแบบนี้บ้างค้ะ