13w5d น้ำหนักขึ้นมา6โลแม่ๆว่าแม่บ้านนี้กินเยอะไปมั้ยค่ะ

แนะนำให้คุณแม่ วัดดัชนีมวลกาย แล้วทำค่าเฉลี่ยดูนะค่ะ จะได้รู้ว่าควรขึ้นกี่โลต่อ 1 เดือนโดยประมาณ แต่ถ้าเรากินได้ กินอร่อย กินไปเถอะค่ะ ควบคุมตามที่คุณหมดแนะนำเอา