ท้องแข็งบ่อย

ถ้าแข็งเพราะทำงานหนักแนะนำแม่นั่งรึนอนพัก แต่ถ้าแข็งเพราะนอนหงายก้อแนะนำแม่เปลี่ยนเป้นนอนตะแคงนะคะ