12วีค 4วัน กินข้าวไม่อร่อยเลย

12วีค 4วัน กินข้าวไม่อร่อยเลย หิวแต่ไม่รู้ทำไงดี แม่ท้องที่มีประสบการณ์แนะนำหน่อยค่ะ