ย้ายทีมกันยังแม่ๆ 🤰🏻❤️

ไม่ต้องกังวลค่ะ อาการแบบนี้ปกติเลยในไตรมาสสุดท้าย เพื่อนๆ หลายคนก็บ่นแบบนี้เหมือนกัน แต่เพราะว่าปวดหลังหนักและท้องแข็ง ลองติดต่อหมอคนของแม่ให้แน่ใจว่าทุกอย่างปลอดภัยนะคะ อาจจะต้องขยับตำแหน่งการนอน ใช้เบาะรองคณ เดินเบาๆ หรือขอนวดบ่าแม่ก็ได้ค่ะ