กล้วยน้ำว้า โยเกิร์ต ถ้ายังไม่ถ่ายลอง Mucilin Fiber รสส้มนะคะ ตามร้านขายยามีขายค่ะ ปลอดภัยกับคนท้อง คุณหมอแนะนำเองเลยค่ะ
ตื่นเช้ามาก่อนแปรงฟันดื่มน้ำอุ่นบีบมะนาวครึ่งลูก ดื่มหมดแก้ว ตามด้วยน้ำอุ่นธรรมดาอีก1แก้ว
กินกล้วยค่ะ กล้วยน้ำว้าดีสุดๆค่ะ
ลูกพรุนในเซเว่น วันละเม็ดพอค่ะ
น้ำลูกพรุนค่ะ