สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ

ช่วงไตรมาส 3 แบบนี้เพื่อนแม่ๆ ในกลุ่มของเราหลายคนเป็นเหมือนกันเลยค่ะ เพราะท้องใหญ่มันไปเบียดกระเพาะ กินได้ทีละนิดก็เลยรู้สึกเบื่อและอึดอัด ลองแบ่งมื้อเป็นมื้อเล็กๆ บ่อยๆ แทนได้เลยค่ะ เพื่อนแม่คนหนึ่งบอกว่าช่วยได้เยอะมากเลย แต่ถ้ากังวลว่าน้ำหนักไม่ขึ้นหรือลูกได้สารอาหารไม่พอ ลองปรึกษาคุณหมอตอนไปฝากครรภ์ครั้งหน้าด้วยนะคะ จะได้สบายใจขึ้นค่ะ