ให้นมลูกกินอะไรได้บ้าง

ค่ะเมื่อให้นมลูกได้จริงๆ เราต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารเคมีเยอะหรืออาหารดิบ แล้วผัดหอยลายก็กินได้แต่ต้องต้มให้สุกดีแล้วเท่านั้นค่ะ แต่สำหรับชาไข่มุกนั้นดีกว่าจิบให้น้อยนะหรือเลิกกิบไปก่อนเพราะส่วนของไข่มุกนี้คนไม่แน่ใจว่ากระทบน้อยหรือเปล่า ค่ะแนะนำตรวจกับหมอก่อนจะดีที่สุดค่ะ เพราะแต่ละเด็กต่างกันได้จริง