ทานน้ำเยอะๆ. กินอาหารครบ 5 หมู่ ไม่กินของหมักดอง ชา,กาแฟ เข้าเต้าบ่อยๆ. น้ำนมก็เยอะเพียงพอสำหรับลูกแล้วค่ะ. เต้าล้วน
ของเรา ดื่มน้ำเยอะๆ ปั้มนมทุก2-3ชม. กินอาหารที่ช่วยเรื่องน้ำนมค่ะ
18วันได้ครั้งละ2/3ออนซ์ถือว่าเยอะมากนะคะแม่ ยิ่งปั้มไม่ตกรอบน้ำนมจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ สู้ๆนะแม่
Maykitty Forme