เราเคยเป็น กินยาพารา2เม็ด พอเริ่มหายปวดเอาผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนพอทนได้ นวดจนนิ่ม แล้วใช้เครื่องปั๊มปั๊มออก ถ้าคัดอีกก็ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนประคบวนไปแล้วก็ปั๊มจนกว่าเต้าจะนิ่มค่ะ ตอนเราเป็นเราไปปรึกษาคลีนิคนมแม่ พยาบาลช่วยกันคั้น นวด บีบ จนระบมไปหมด ตอนนี้หายแล้วค่ะ
ประคบน้ำอุ่นค่ะ แล้วก้ปั้มออก ถ้าหัวนมอุตตันให้แช่หัวนมกับน้ำอุ่น10นาทีแล้วปั้มออก
เลซิตินคะช่วยให้น้ำนมไม่หนืดเวลาปั๊มจะไหลออกไม่ปวด
เดี๋ยวก็หายจ้า มันกำลังขยายตัวอย่าไปบีบนะคะ
Boom Bam