ท่าผีเสื้อช่วยยืดกล้ามเนื้อเชิงกรานและเปิดอุ้งเชิงกรานให้ศีรษะน้องเคลื่อนลงต่ำได้ดีขึ้น แต่ไม่มีจำนวนวันกำหนดชัดเจน ว่าน้องจะคลอดเมื่อไหร่ ขึ้นอยู่กับความพร้อมของร่างกายแม่และน้องค่ะ
แนะนำให้นั่งท่าผีเสื้อวันละ 10–15 นาที ร่วมกับการเดินเบาๆ หรือโหนบอลคลอด และคอยสังเกตสัญญาณคลอดจริง เช่น ท้องแข็งถี่ ปวดหน่วงรุนแรง มีมูกเลือด หรือน้ำเดิน เพื่อเตรียมไปโรงพยาบาลนะคะ