อาการเเพ้ท้อง

ผลไม้รสเปรี้ยวอ่อน ๆ เช่น ส้มเขียวหวาน สับปะรด ฝรั่ง หรือมะม่วงสุก รสเปรี้ยวอ่อน ๆ จะช่วยลดความคลื่นไส้ และให้วิตามินซีด้วย

อาหารย่อยง่าย รสไม่จัด เช่น ข้าวต้ม ซุปใส ขนมปังปิ้ง แครกเกอร์ จะช่วยลดอาการคลื่นไส้ได้