จุกท้องปวดหลัง

ค่ะ ปกติมากเลยในช่วงนี้ ตัวเราเริ่มเปลี่ยนแปลงเยอะและน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ช่วง 15 สัปดาห์จุกท้องกับปวดหลังมันมักจะมาคู่กันจริงๆ แม่เคยประสบตัวนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า เพื่อให้ดีขึ้น ลองเปลี่ยนท่านอนนะคะ หมอนรองท้องหรือหมอนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์จะช่วยได้ เคยได้ยินว่า Little Rei มีหมอนและผ้าห่มนวมนุ่มมากๆ แม่ใจดี แต่ถ้าปวดจนนอนไม่หลับหรือรู้สึกกังวลเกินไป ควรบอกหมอนะคะ เพื่อให้แม่ใจสบายกับเด็ก