ท้องผูกค่ะถ่ายไม่ออกทำไงดี

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ ทรมานมาก พยายามหาลองทุกวิธีเหมือนกันค่ะ

เรากินโยเกิร์ต ที่เป็น 0% รสธรรมชาติ สบายยยยเลยค่า

น้ำมันมะพร้าว วันละช้อน ตอนเช้า ตอนท้องว่าง

กินขนุนค่ะ ถ่ายทุกวัน แต่กินพอประมาณนะแม่

สวัสดีค่ะ คนท้องทาตัวนี้ได้ไหมค่ะ

แก้วมังกร มะละกอสุกช่วยได้เลยค่ะ

แม่กินมะละกอสุกและผลไม้กับนมจ้า

ผัก ผลไม้ โยเกิร์ตน้ำตาลน้อยค่ะ

กินผักใบเขียว ผลไม้เยอะๆ ค่ะ

ทานผลไม้เยอะๆก้อจะหายค่ะ