นับลูกดิ้นยังไงคะ

แม่ๆที่มีประสบการณ์ในการนับลูกดิ้น นับอย่างไงหรอคะ แม่มือใหม่น้องดิ้นทั้งวัน ขีดลงในสมุดยังไง😅

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
TAP Mom Expert

นับสามมื้อค่ะ เช้า-เที่ยง-เย็น หรือตามเวลาสามมื้อที่แม่ทานข้าวค่ะ นับหลังจากทานข้าวเสร็จเริ่มจับเวลา1ชม.ค่ะ ถ้าน้องดิ้น3-4ครั้งใน1ชม ปกติค่ะถ้าใน1ชมดิ้นไม่ถึง3-4ครั้งให้นับต่ออีก1ชมค่ะ.ถ้าดิ้นปกติก็รอนับครั้งต่อไปที่มื้อถัดไปค่ะ รวมคือดิ้นเกิน10ครั้งต่อวันคือปกติค่ะ