Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
แม่ๆทานอะไรบำรุงบ้างค่ะ หมอแนะนำให้กินไข่ ส่วนตัวคุณแม่เองมีอาการคาว กินเข้าไปแล้วจะอ้วก
Preggers
นอกจากไข่ที่หมอแนะนำ ควรกินโปรตีนจากเนื้อสัตว์ นม ถั่ว และผักผลไม้หลากสี เพื่อบำรุงร่างกายและทารก
ผลไม้รสเปรี้ยวหวาน (ส้ม, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล) สมูทตี้ผักผลไม้ น้ำเต้าหู้ไม่หวาน ขนมปังโฮลวีต
theAsianparent Admin