จากประสบการณ์ท้องลูกคนแรกนะคะ ลูกจะน้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์ แล้วจะคลอดก่อนกำหนดคะ คุณแม่ต้องพยายามเลี่ยงของหวาน กินข้าวกล้องหรือข้าวไรซ์เบอร์รี่ แทนข้าวขาวทั่วไป เน้นกินผัก งดแกงกะทิ งดผลไม้ที่มีรสหวาน ถ้าอยากกินจริงๆได้แค่ 1 ชิ้นคะ ตอนนี้ก้านก็ลุ้นเหมือนกันคะว่าท้องนี้จะมีภาวะเบาหวานมั้ย แต่ก็คุมอาหารแล้วซื้อจมูกข้าวงอกฯมาทานคะ 7 ตค นี้รู้ผลคะ
อย่าพึ่งกังวลค่ะ เราก็ตรวจตอนแรกไม่ผ่าน ต้องนัดไปตรวจใหม่ ก่อนไปก็ลองควบคุมแป้ง น้ำตาลของหวาน ก่อนไปตรวจดีๆค่ะ อาจจะไม่ขึ้นก็ได้ ของเราตอนรอบแนกที่ไม่ผ่าน คืนก่อนตรวจฟาดแมคชุดใหญ่จัดเต็มไปเลยไม่ผ่านเหมือนกันค่า
รัตนาภรณ์ ปิ่นทอง