บำรุง

บ้านนี้ ไข่วันละฟอง +กล้วยนําหว้า +นม +ยาบํารุงที่หมอให้ค่ะ

กล้วยน้ำหว้า นมจืดไข่ต้ม ผักผลไม้เนื้อสัตว์ บำรุงเยอะๆ😊

https://th.theasianparent.com/กินอย่างไรให้ลงลูก เป็นข้อมูลค่ะคุณแม่

กล้วยน้ำว้าคะ กินเยอะมากดีมาก ของดิฉัน 31 สัปดาห์ 2,400 กรัม

กินกล้วยน้ำหว้า ไข่ นม และผักผลไม้ค่ะงดของหวานนะค่ะ

กินผักเยอะๆๆค่ะและก้อไข่ต้มและผลไม้ค่ะ

นมกับผลไม้ค่ะ ทานอาหารให้ครบ5หมู่ด้วยนะคะ

กินกล้วยน้ำว้าทุกวันค่ะ ได้ผลจริงค่ะ

กินผัก ผลไม้ โปรตีน ดื่มนมจืด นะคะ

เรากินค่ะ เดือนละครั้ง 2 ครั้ง