Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
แม่ๆคุมอาหารกันอย่างไรบ้างคะแล้วน้ำหนักน้องปกติตามเกณฑ์ดีไหม แม่ๆมาแชร์ประสบการณ์ให้เบาหวานรุ่นน้องหน่อยค่า🥹
ลดอาหารที่มีน้ำตาลมาก ข้าวขาวและข้าวเหนียวมีน้ำตาลสูงควรลดปริมาทลง ทานผัก ผลไม้ อาหารที่มีประโยช น้องน้ำหนักตามเกณคะ แต่เเม่ต้องคุมเข้มเรื่องอาหารนิดนึง