Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
แม่ๆคนไหนเป็นเหมือนกันบ้างค่ะหิวบ่อย ตื่นมาตอนดึกก็หิวแบบหิวมากๆ ต้องลุกขึ้นหาอะไรกินไม่นั้นนอนต่อไม่ได้เลยค่ะ เวลาหิวหรืออิ่มจะคลื่นไส้มากๆ
แม่ท้อง
ลองเตรียมขนมหรือแครกเกอร์ไว้ข้างเตียงไว้กินนิดหน่อยก่อนนอนอาจช่วยได้บ้างค่ะ แต่ถ้าอาการคลื่นไส้มากจนรบกวนชีวิตประจำวัน แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์ไว้ดูนะคะ