ผ่าคลอดทำไงท้องยุบ

เดี๋ยวเค้าก็จะค่อยๆยุบเองตามกาลเวลาค่ะ​ ตอนนี้มดลูกเรายังไม่เข้าที่​ ของเราไม่ได้ใช้สเตอะไรเลย​ ราวๆ2เดือน​ หน้าท้องก็กลับเข้าที่​ ถึงจะไม่แบนราบแบบสมัยก่อนท้องก็เถอะ​ เอาไว้มีเวลาว่างค่อยกายบริหารกระชับ​ 5555555​ แต่ๆถ้าคุณแม่สะดวกก็ใช้สเตรัดหน้าท้องเลยนะคะ​ คิดว่าคงดีกว่า​ แนะนำๆ

ใช้สะเตรัดหน้าท้องหลังเเผลหายเจ็บวันละ8ชม.ค่ะยุบเร็ว