แม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ

แม่บ้านไหนเป็นบ้างคะหิวข้าวแล้วพอจะกินจะอ้วกแค่คิดกะจะอ้วกแล้วค่ะควรจะกินอะไรบำรุงแทนดีคะ