ปวดนม เพราะแม่มีน้ำนมเยอะใช่ไหมคะ พยายามปั๊มสลับกับให้น้องเข้าเต้าบ่อยๆ เพื่อลดความแข็งของนมค่ะ ถ้าปวดมากๆให้ใช้ถุงน้ำร้อนประคบบ่อยๆช่วยได้เยอะค่ะ
ให้ประคบร้อนเอาผ้าชุมน้ำร้อน ประคบที่เต้า น้ำร้อนเท่าที่มือจะทนได้ และสลบมาประคบด้วยน้ำเย็น หรือน้ำแข็ง และเอสหัวนมไปจุ่มน้ำอุ่น ต่อด้วยให้ลูกดูด
ขอบคุณค่ะ
สับปะรด นู๋นัท