✕

1 Các câu trả lời

VIP Member

ลองเน้นโปรตีนให้มากขึ้นเลยค่ะ ทั้งไข่ เนื้อปลา ถั่ว และดื่มนมสลับกันหลายแบบ ทั้งนมวัว นมอัลมอนด์ หรือนมถั่วเหลือง แล้วแต่วันเลย แต่ที่สำคัญที่สุดคือให้คุยกับสูติฯ ของคุณแม่โดยตรงนะคะ เพราะน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์แบบนี้คุณหมออาจต้องดูแลเป็นพิเศษค่ะ

Câu hỏi phổ biến