พักผ่อนให้เพียงพอค่ะ เพื่อให้เลือดและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเด็กในท้องให้เยอะที่สุดค่ะ หากคุณแม่ทำงานเยอะ เลือดและสารอาหารก็จะต้องไปหล่อเลี้ยงที่จุดอื่นแทนค่ะ นอกจากนี้คุณแม่เพียงเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ไม่ต้องปริมาณมากก็ได้ค่ะ ออกกำลังกายบ้าง เท่านี้ก็เพียงพอที่จะทำให้ลูกในท้องโตได้ค่ะ
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-14350)
งดอาหารรสจัด และอย่ากินอิ่มเกินไปค่ะ
Anonymous