งดของทอด ของมัน เน้นต้มๆ ปลานึ่ง สุกี้ น้ำพริกข้าวไรเบอรี่ ต้มน้ำใบเตยกิรแทนน้ำปล่าวคะแม่ กินน้ำเยอะๆๆ เรา2ขวดก็ไม่ผ่านได้มาคุมอาการแค่2วันนัดกลืน4ขวด กินต้มๆเอากินน้ำใบเตย น้ำหนักลงมากๆช่วงคุม พอตรวจผ่านกินทุกอย่างเลย 🤣
งดของหวานเลยค่ะ น้ำผลไม้นี่ก็ต้องห้ามกินเลย
โบว์ วิชชุดา นาหัวนิล