เริ่มเบื่ออาหารค่ะ

เราเริ่มกินข้าวได้น้อย ฝืนกินเยอะก็ผะอืดผะอมจะอ้วกก็ไม่อ้วก แต่กินผลไม้ได้อยู่ค่ะ และง่วงมากขึ้น อย่างนี้มีวิธีแก้ไหมค่ะ กลัวลูกในครรภ์ไดรับสารอาหารไม่เพียงพอค่ะ