✕

1 Các câu trả lời

งดข้าวขาว งดแป้ง ของทอด ของมัน กินแต่น้ำเปล่าค่ะ ลองเจาะน้ำตาลปลายนิ้วตรวจหลังมื้ออาหาร 1 ชม. ต้องไม่เกิน 140 ค่ะ , ถ้าเจาะหลังอาหาร 2 ชม. ต้องไม่เกิน 120 ค่ะ ถ้ายังเกินต้องดูว่ามื้อนั้นกินอะไรลงไป แล้วต้องลดอะไร

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan