น้ำหนักขึ้นเยอะ

เมื่อวานไปหาหมอ โดนเตือนเลยคะ ภายในเดือนนี้เดือนเดียว น้ำหนักขึ้นมา5โล ตอนนี้จะ24wรวมทั้งหมดหมด11 โลที่ขึ้นมา หมอบอกถ้าเยอะเสี่ยงเป็นเบาหวานจะต้องฉีดยาที่หน้าท้องเอง รู้สึกกลัวไม่กล้ากินอะไรเลย.หมอนัดอีกทีอาทิตย์หน้าให้ไปตรวจน้ำตาล บอกภายในอาทิตย์นี้ให้คุมอาหารด้วย!!T.T