คนท้องท้องผูก ทำยังไงดี? 🚽 แม่ๆมีอาการท้องผูกช่วงไตรมาสไหนกันบ้าง?

แม่ทานกล้วยมะละกอมะม่วงสุกจะช่วยย่อยง่ายและท้องจะไม่ค่อยผูกถ่ายคล่องค่ะ

ไตรมาสที่3ค่ะท้องอืดทั้งหายใจรำบาคนอนไม่ได้เลยเดินเหนื่อยง่ายมากคอยจะวูบ

เป็นตั้งแต่ไตรมาสแรกเรยคะทานน้ำทานผักก็ยังเป็นคะทรมารนั้งส้วมทีนานมากคะ

พึ่งจะมาท้องผูกตอน34สัปดาห์ค่ะ เบื่อมากเลย. นั่งส้วมนานมากไป.จนเมื่อยไปหมด

ไตรมาส3เลยค่ะ ท้องอึด ท้องผูก มาหมดเลย บวกกับโรคกระเพาะด้วย หนักมากจ้ะ

มีปัญหานี้เหมือนกันค่ะ ก้พยายามกินผลไม้ ลูกพรุนเยอะๆ เพื่อให้ถ่าย

เป็นตอนไตรมาส3ค่ะทรมาณสุดๆ ปวดร้าวไปหมดเลยค่ะตอนนี้ได้34+3เเล้วค่ะ

แม่บ้านนี้ดีหน่อยคะเข้าเดือนที่8แล้วยังถ่ายปกติแต่กินเยอะมาก😂

ทานโยเกิร์ตรสธรรมชาติตอนตื่นเช้าตามด้วยดื่มน้ำเปล่า2แก้วค่ะ

ช่วงไตรมาสที่3ค่ะ กินอะไรเข้าไปก็เป็นอันต้องเข้าห้องน้ำตลอด