อายุครรภ์ 4 สัปดาห์ ดูแลตัวเองยังไงคะ

เป็นท้องแรกค่ะ ตรวจขึ้น2ขีด ไปตรวจ Beta hCG ขึ้นมา 272.7 ควรทำอะไรต่อไปบ้างคะ ไม่มีประสบการณ์เลย#ท้องแรก #แม่มือใหม่ #ขอบคุณสำหรับคำตอบของแม่ๆค่ะ