ขอวิธีป้องกันและแก้ปัญหาการปวดหลังจากแม่ๆด้วยค่ะ

ของเราเพิ่งปวดตอนท้องคะ สามีเราจะเอากระเป๋าน้ำร้อนมาประคบและนวดคลึงเบาๆ ให้เรา และเราก็ใช้กมอนแบบนี้หนุน รู้สึกดีขึ้นมากเลยคะ

บ้านนี้ไม่ปวดหลัง ค่ะ ทานแคลเชียม และทานอาหารให้ครบ 5หมู่ ทานผักผลผลไม้ พืชใบเขียว ดื่มนม ดื่มน้ำเต้าหู้สลับกันไปค่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-81607)