อายุครรภ์ขนาดนี้ลูกโตมากแล้วค่ะ เลยดันซี่โครงและกล้ามเนื้อใต้นมจนปวดโหดเลย ลองปรับท่านั่งให้หลังตรงขึ้น หรือนอนตะแคงซ้ายหนุนหมอนรองท้องดูนะคะ แต่ถ้าเจ็บมากหรือปวดแบบไม่หายเลยแนะนำให้โทรปรึกษาหมอที่ฝากครรภ์ไว้เลยนะคะ จะได้มั่นใจว่าไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง แม่ทำได้ดีมากเลยนะคะ ใกล้เจอหน้าลูกแล้ว สู้ๆ ค่ะ!