ส่วนใหญ่เกิดจากกรดไหลย้อนและฮอร์โมนทำให้หูรูดกระเพาะอาหารหย่อนตัวลง การดูแลเบื้องต้น แบ่งทานอาหารเป็นมื้อเล็กๆ ไม่กินแล้วนอนทันที (เว้นอย่างน้อย 2–3 ชม.) หนุนหัวสูงเวลานอน และงดของมัน ของทอด ของหวานจัด แต่หากเจ็บจี๊ดรุนแรงร้าวไปหลังจนนอนไม่ได้ ควรไปหาหมอนะคะ