Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
เข้าสู้เดือนที่4แล้วแต่ทำไมทานได้น้อยจัง หิวตลอดเวลาแต่พอถึงเวลากินกับกินได้น้อย แม่ๆคนไหนเป็นบ้างค่ะ มีวิธิกินอะไรกันบ้างค่ะ
กำลังจะเป็นแม่
เปลี่ยนเป็นทานน้อยๆแต่บ่อยๆคะ ถ้าเบื่อพวกข้าวลองเปลี่ยนมาทานพวกเส้นคะ ก๋วยเตี๋ยว ก๋วยจั๊บไรงี้ แล้วก็ เพิ่มกล้วย และไข่อย่างน้อยวันละ2ฟอง ช่วงไตรมาสที่2นี้ น้องต้องการสารอาหารจากคุณแม่แล้วคะ