ขอสอบถามอาหารบำรุงครรภ์

ยินดีด้วยนะคะที่ท้องแรก เข้าใจเลยค่ะ โดยทั่วไปช่วงไตรมาสแรกนี้สิ่งที่สำคัญมากคือโฟเลต วิตามิน และแคลเซียมค่ะ ถ้าวิตามินบำรุงครรภ์ที่ถามนั้นมีส่วนผสมพวกนี้ก็น่าจะโอเค แต่ต้องระวังว่าไม่มีสมุนไพรบางชนิดหรือสารที่ไม่ควรทานในช่วงนี้ปนอยู่ด้วยนะคะ เพราะไตรมาสแรกถือเป็นช่วงที่บอบบางที่สุด แนะนำให้รีบนัดหมอสูติฯ ก่อนได้เลยค่ะ ไม่ต้องรอวันหยุดงานก็ได้ เพราะหมอจะได้ดูว่าวิตามินที่เราเลือกเองนั้นเหมาะกับเราจริงๆ ไหมด้วยค่ะ