เสี่ยงเบาหวานขนาดตั้งครรภ์

อายุครรภ์ 23wk4d คัดกรองเบาหวาน ไม่เกิน140 แต่วัดได้ 177 คุณแม่ท่านไหนมีประสบการณ์เสี่ยงเบาหวานช่วยแนะนำอาหารการกิน+การปฎิบัติตัวให้หน่อยค้า🥺🙏🏻