บำรุงครรภ์

ยาตามหมอสั่ง อาหารครบ 5 หมู่ ไตรมาสสุดท้าย เน้นไปที่โปรตีน

ทานให้หลากหลายครบ5หมู่ก็เพียงพอแล้วค่ะ

ทานทุกอย่าง เน้น เนื้อ นม ไข่ค่ะ