ค่ะ อาการแบบนี้ปกติมากเลยในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ เพราะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงและระบบย่อยอาหารช้าลง ส่วนผื่นกับสภาพผิวก็เรื่องธรรมชาติที่หลายแม่ประสบ แต่เพราะแม่มีอาการหลายอย่างพร้อมกันและนอนไม่หลับด้วย ลองปรึกษาหมอตรวจท้องที่ตั้งแล้วจะดีกว่าค่ะ เผื่อต้องปรับการบริหารจัดการหรือมีวิธีแก้ที่เหมาะสม เพราะการนอนพักเพียงพออยู่แล้วมีผลต่อสุขภาพแม่และลูกทั้งสองค่ะ